Savimasažo mokymai kiekvienai moteriai, kuri nori pasirūpinti savimi ir išmokti tinkamai atlikti savimasažą.
Šių mokymų metu Jūs:
📍 Gausite teorinę informaciją apie anatomiją ir fiziologiją
📍 Aptarsime galvos skausmų, hormonų disbalanso, streso ir virškinimo priežastis bei mokysimės kaip sau padėti namuose
📍 Mokysitės teisingai kvėpuoti
📍 Atliksime apšilimo mankštą
📍 Išmoksite relaksacijos ir somatinius pratimus
📍Darysite galvos, kaklo, dekolte ir pečių juostos savimasažą
📍 Mokysitės teisingą ir efektyvų veido savimasažą pagal veido zonas ir problemines zonas
Šis praktinis renginys tinka kiekvienai, kuri nori išmokti savimasažą, suprasti savo kūną iš giliau ir spręsti įvairias problemas natūraliais būdais.
