Šie mokymai skirti išmokti skirtingus kvėpavimo būdus pagal norimą rezultatą ir poveikį. Kasdien – trumpos ir išsamios kvėpavimo pamokos.
Savaitės kvėpavimo mokymai
Turinys
Pirmoji diena – diafragminis kvėpavimas
Šiuo metu neturite prieigos prie šio turinio
Antroji diena – dėžutės kvėpavimas
Šiuo metu neturite prieigos prie šio turinio
Trečioji diena – Nadi Shodhana/kvėpavimas šnervėmis
Šiuo metu neturite prieigos prie šio turinio
Ketvirtoji diena – 4-7-8 kvėpavimas
Šiuo metu neturite prieigos prie šio turinio
Penktoji diena – ugnies kvėpavimas
Šiuo metu neturite prieigos prie šio turinio
Šeštoji diena – kvėpavimas per šypseną
Šiuo metu neturite prieigos prie šio turinio
Septintoji diena – šonkaulinis kvėpavimas
Šiuo metu neturite prieigos prie šio turinio
Statusas
Nepradėtas
Užsiregistruokite, kad gautumėte prieigą
Kaina
99,00 €
Pradėkite
Šis kursas tik Klubo narėms (NEMOKAMAI).